Статья объясняет, что локальное жиросжигание невозможно и неэффективно. Процесс сжигания жира происходит в организме в целом. Исследования показывают, что тренировки только определенных мышц не приводят к уменьшению жировых отложений в этой области.
Статья объясняет, что локальное жиросжигание невозможно и неэффективно. Процесс сжигания жира происходит в организме в целом. Исследования показывают, что тренировки только определенных мышц не приводят к уменьшению жировых отложений в этой области.